Glückspunktmethode

Die Glückspunktmethode ist eine kinderleichte, aber effektive Fokussierungsübung, die dich und dein Kind innerhalb kürzester Zeit in einen Zustand der Ruhe und Achtsamkeit versetzt.

Den Eltern gibt sie die Möglichkeit, bewusst Stressmomente zu unterbrechen, in ihre Kraft zu kommen und gelassener zu reagieren.

Kinder fühlen sich durch die Glückspunktmethode gestärkt, entdecken ihr Potential und schlafen sogar besser ein.

Da sie bereits ab 3 Jahren erlernt werden kann, ist die Glückspunktmethode für mich ein einzigartiges Werkzeug, um den Familienalltag achtsamer zu gestalten und den Fokus bewusst neu auszurichten.

Als dreifache Mama und Psychologin weiß ich, wie wichtig es gerade in der heutigen Zeit ist, der Hektik des Alltags und dem gesellschaftlichen Druck von Außen zeitweise zu entfliehen und wieder ganz bei sich anzukommen! 

Dafür biete ich sternenstarke Glücksstunden in der Gruppe oder auch ganz persönlich für dich und deine Familie bei dir zu Hause an.

Ich freue mich auf deine Nachricht!